Flisan e storasyster igen ju!!
Idag på morron kom pappa Marcus & Annis lilla efterlängtade bebis till världen! En liten raketbrutta som entrade världen, 2900gr & säkert sjukt söt, längtar & väntar hela familjen här hemma på ett kort!
Flisan e stolt! Tusen ggr GRATTIS!!
Flisan e stolt! Tusen ggr GRATTIS!!
Uppdatering..
Ja va har hänt sen sist? Ja har jobbat i stort sett hela veckan, inte tis, så då passade man på att städa o handla o sånna trista saker, som man annnars får svårt att få tiden att räcka till när man antingen e på jobb eller har kidzen klängades på sig ;)
Fått en massa nya tippar, både vita samt naturfärgade, snygga som dem är eller med soft-white fransk maikyr gel på & kanske ngn dekoration. Själv har ja haft mina all naturelle, men efter ca 1 vecka pallade ja inte mer, vanan att ha långa naglar har tydligen bestämmt sig för att infinna sig där for ever, & inget mig emot. Så nu har ja kritvita tippar + silver stjärnor på ringfingernageln.. Sjukt sugen på testa hur en ny gel ser ut, att anv som den är på hela nageln eller bara som en snygg touch på tippen, den är genomskilnig med mutifärgat glitter..!
I helgen ska vi på ferre, ska bli skojjs, verkar bli min röd-vit randiga klänning med liten puffärm shoppat på ortens egen butik, ett svart bälte med rosett, samt svarta stay-ups & nåra snygga svarta sandaler med nitar, how Malin e inte de!?
Nu e den helgjorda pizzan i magen, barnen ser TV & myser med varsin gottaskål, själv sitter ja med en kopp italienskt o har moffat i mig nåra gelebönor + center, de e ju helg & fredagsmyyys! <3
So long suckers! ;)) haha
//Malin
Fått en massa nya tippar, både vita samt naturfärgade, snygga som dem är eller med soft-white fransk maikyr gel på & kanske ngn dekoration. Själv har ja haft mina all naturelle, men efter ca 1 vecka pallade ja inte mer, vanan att ha långa naglar har tydligen bestämmt sig för att infinna sig där for ever, & inget mig emot. Så nu har ja kritvita tippar + silver stjärnor på ringfingernageln.. Sjukt sugen på testa hur en ny gel ser ut, att anv som den är på hela nageln eller bara som en snygg touch på tippen, den är genomskilnig med mutifärgat glitter..!
I helgen ska vi på ferre, ska bli skojjs, verkar bli min röd-vit randiga klänning med liten puffärm shoppat på ortens egen butik, ett svart bälte med rosett, samt svarta stay-ups & nåra snygga svarta sandaler med nitar, how Malin e inte de!?
Nu e den helgjorda pizzan i magen, barnen ser TV & myser med varsin gottaskål, själv sitter ja med en kopp italienskt o har moffat i mig nåra gelebönor + center, de e ju helg & fredagsmyyys! <3
So long suckers! ;)) haha
//Malin
Karaktär!!
Den testas ordentligt idag.. Bakar för fullt till mannen som firar födelsedag idag :) my sweet sugar pie!
En paj med jordgubbar + rabarber med härligt knäcklig topping på, syltgrottor med hjortron-sylt, samt hembakta kanelbullar & andra super goda cookies!! Men ja har bestämt mig, INGET med slisk eller ngt sött i sig ska slinka ner under veckan, hoppar gärna över helgerna med, så slipper suget hinna tillbaka..
Ja hatar verkligen detta sötsug! DAMN!
Igår gick dagen mkt bra, tog mig en tekopp innan sängen för ja var som sugen på NGT, de funkade bra o värmde gott innan ja kröp ner :)
Mitt matintag igår blev:
lättyoggi med färska blåbär samt fiber flingor & kaffe
kassler, 0.5 dl ris + en massa sallad i en tortillas
2 hårdmackor med rökt skinka
spagetti & köttfärssås + sallad
+ en massa glas vatten, kaffe & thé
*NÖJD*
Idag gör sig sockersuget mer påminnt & även huvudvärken, men inte kan de stoppa mig eller få mig på fel bana, faan me like!
& dagens matintag ser ut följande:
fil, färska hallon & blåbär + fiberflingor, kaffe
köttfärs & en massa grönsaker i tortillas
keso, banan & kanel + kaffe
kasslergratäng med potatis & broccoli
ev ngn thé kopp innan sängen..
Ingen av dessa dagar har ja dessvärre tagit mig ut på promenad, idag ilade ja på dagge med barnen, handlade, lagade lunch o har bakat, det ska ju komma gäster ikväll & kalasera, så tyvärr..
Men imorgon! Då får ja väl gå en sträcka x 3 ;))
Lev å må, hej hopp!
En paj med jordgubbar + rabarber med härligt knäcklig topping på, syltgrottor med hjortron-sylt, samt hembakta kanelbullar & andra super goda cookies!! Men ja har bestämt mig, INGET med slisk eller ngt sött i sig ska slinka ner under veckan, hoppar gärna över helgerna med, så slipper suget hinna tillbaka..
Ja hatar verkligen detta sötsug! DAMN!
Igår gick dagen mkt bra, tog mig en tekopp innan sängen för ja var som sugen på NGT, de funkade bra o värmde gott innan ja kröp ner :)
Mitt matintag igår blev:
lättyoggi med färska blåbär samt fiber flingor & kaffe
kassler, 0.5 dl ris + en massa sallad i en tortillas
2 hårdmackor med rökt skinka
spagetti & köttfärssås + sallad
+ en massa glas vatten, kaffe & thé
*NÖJD*
Idag gör sig sockersuget mer påminnt & även huvudvärken, men inte kan de stoppa mig eller få mig på fel bana, faan me like!
& dagens matintag ser ut följande:
fil, färska hallon & blåbär + fiberflingor, kaffe
köttfärs & en massa grönsaker i tortillas
keso, banan & kanel + kaffe
kasslergratäng med potatis & broccoli
ev ngn thé kopp innan sängen..
Ingen av dessa dagar har ja dessvärre tagit mig ut på promenad, idag ilade ja på dagge med barnen, handlade, lagade lunch o har bakat, det ska ju komma gäster ikväll & kalasera, så tyvärr..
Men imorgon! Då får ja väl gå en sträcka x 3 ;))
Lev å må, hej hopp!
Ja vill gå provträning..
Funderar starkt på ringa o boka tid för provträning på ortens gym. Undar bara lite hur fort efter en op man kan börja..? Men ja tänkte ja kan ju köra den del av kroppen som inte e op!? ;)
Idag skulle mitt nya liv börja, dvs jag ska INTE hålla på o väga mig, mäta o väga mat o stirra mig blind på GI, LCHF eller KCAL. Nej jag ska äta allmän vardagskost, ta mig ut på promenad/gym dagligen om vardagarna, spec då ja e arbetssökande! Sen blir det att fika/godis/annat slisk bara om helgerna, så kan man väga sig efter ngn vecka om ja känner för de? Eller bara känna efter på kläderna.. Nog för att en massa nya kläder e inhandlade, strl, större, men de e inget som liksom går att banta bort, de e de kg som sitter där for ever and ever! ;)
Tror ni inte ja åkte på 2 migränanfall idag då, när ja lämnat barnen på dagge o skulle ta en härlig pw med hundarna? Nä de var bara ta x antal migräntabl o kasta sig o försöka somna, tur var gjorde ja de, o sen ilade ja o hämtade barnen.. Nu har dem sovit en stund i soffan medan ja har plockat o kokat lite gott kaffe, Malin, Tova, Sixten & Linn ska ju komma hit! LÄNGTAR!! <3
//Mallan
Idag skulle mitt nya liv börja, dvs jag ska INTE hålla på o väga mig, mäta o väga mat o stirra mig blind på GI, LCHF eller KCAL. Nej jag ska äta allmän vardagskost, ta mig ut på promenad/gym dagligen om vardagarna, spec då ja e arbetssökande! Sen blir det att fika/godis/annat slisk bara om helgerna, så kan man väga sig efter ngn vecka om ja känner för de? Eller bara känna efter på kläderna.. Nog för att en massa nya kläder e inhandlade, strl, större, men de e inget som liksom går att banta bort, de e de kg som sitter där for ever and ever! ;)
Tror ni inte ja åkte på 2 migränanfall idag då, när ja lämnat barnen på dagge o skulle ta en härlig pw med hundarna? Nä de var bara ta x antal migräntabl o kasta sig o försöka somna, tur var gjorde ja de, o sen ilade ja o hämtade barnen.. Nu har dem sovit en stund i soffan medan ja har plockat o kokat lite gott kaffe, Malin, Tova, Sixten & Linn ska ju komma hit! LÄNGTAR!! <3
//Mallan
