Torsdag..
= med vägningsdag igen!!
Nu visade den snälla vågen -9hg sedan i lördags så vi får se om det fortsätter så här, tack!
Dagens matintag:
Frulle: 1 kopp kaffe, 1 glas vatten + en polarbröd "fröig" med lite smör, ost o gurka
Mellis: hamnade ju hos faster idag då ja skulle gå starta eget o hon sköta Milton, så de blev 2 singoalla kakor
Lunch: tomat, gurka, fullkorsris + kycklinggryta
Mellis: 2 bitar 70% choklad på väg hem i bilen från kursen
Middag: Stekt korv (70%kött, 15% fett) samt en massa sallad!
Samt duktig på vattendrickandet! :) Stegräknaren visar i skrivande stund på lite dryga 11 000 steg, bra!!!
Var ju som sagt & jobbade ikväll från 17.30-20. Gick vårparaden i kläder från jobbet, sen hade jag o en annan kvinna 4 ombyten som vi bytte om till under kvällen inne i butiken, man fick alltså vara levande skyltdocka.. De var kul, tusen tack Birgitta, alltid lika kul få komma & hjälpa dig i butiken :)
HAHA, kände mig ganska cool som fäste stegräknaren i trosorna under klänningen jag gick i under paraden, javisst alla steg ska räknas en sån här dag!
NU ska ja mysa med mannen, de e ju torsdag!!
Hej svejj... /Mallan
Nu visade den snälla vågen -9hg sedan i lördags så vi får se om det fortsätter så här, tack!
Dagens matintag:
Frulle: 1 kopp kaffe, 1 glas vatten + en polarbröd "fröig" med lite smör, ost o gurka
Mellis: hamnade ju hos faster idag då ja skulle gå starta eget o hon sköta Milton, så de blev 2 singoalla kakor
Lunch: tomat, gurka, fullkorsris + kycklinggryta
Mellis: 2 bitar 70% choklad på väg hem i bilen från kursen
Middag: Stekt korv (70%kött, 15% fett) samt en massa sallad!
Samt duktig på vattendrickandet! :) Stegräknaren visar i skrivande stund på lite dryga 11 000 steg, bra!!!
Var ju som sagt & jobbade ikväll från 17.30-20. Gick vårparaden i kläder från jobbet, sen hade jag o en annan kvinna 4 ombyten som vi bytte om till under kvällen inne i butiken, man fick alltså vara levande skyltdocka.. De var kul, tusen tack Birgitta, alltid lika kul få komma & hjälpa dig i butiken :)
HAHA, kände mig ganska cool som fäste stegräknaren i trosorna under klänningen jag gick i under paraden, javisst alla steg ska räknas en sån här dag!
NU ska ja mysa med mannen, de e ju torsdag!!
Hej svejj... /Mallan
Kommentarer
Trackback
