Onsdag..
Dagens matintag för den intresserade, haha
F- nutrilett shake
M- 1 skiva gravad lax
L- 150gr grillad rostbiff + grönsaker
M-nutrilett shake
MI- Grovt mjukt bröd med smör + ost
Mätt o belåten har ja nu rast på jobbet, snart tillbaka till plikten som kallar!
Tessan: femöresbullar e när man gör en vanlig bulldeg, kavlar ut o skär i fyrkanter eller som barnen gjorde, skar lite egna roliga saker eller stansade ut med pepparkaksformar, sen penslar man dem med ägg & strör på pärlsocker, gräddar & klart! =)
Dagen..
F- nutrilett shake
M-grovt bröd med leverpastej, gurka o tomat
L- 2 kroppkakor
M- fruktsallad
Mi- proteindrink
K- femöresbulle & kaffe Jävla faan skiiit!!!
Nu vatten sen ut o klippa gräset.. BYE!
Ja å så dagens =)
F- nutrilett shake
M- inget
L- grillad kyckling + klyftpotatis, majs, broccoli & annat grönt rostat i ugnen
M- 1 liten bulle hos min faster (som förövrigt bakar de bästa kanelbullarna i världen)
MI- naturdiet mealbar
Kv- 1 banan & ett glas loka citron :)
Nåja de duger till en död gris iaf!
Hej då
Bara erkänna..
Här är iaf dagens:
F- nutrilett shake
M- grovt bröd med ost & tomat
L- stuvad potatis (typ 1dl) + 2 stekta korvskivor
M- persika
MI- naturdiet mealbar
That´s it, var väl inte så farligt ändå?? Ja som tycker ja ätit hela dagen...?
Lördagens intag var desto värre: :(
F- 2 rostade frallor med ost, 2 glas juice
M- inget
L- proteindrink
M-inget
MI- bröllops maten som bestod av catering (italienskt) + vin & 1 öl
K- limpsmörgås med smör (fyllehungrig) & en näve snarra BAD BAD BAD!!!
(tur de var lördag iaf)
Söndag då?
F-vaknade kl 1 så de blev nutrilettshake
M- inget
L- Hamburgare med bröd
M- inget
MI- fil + söta flingor & en limpmacka
Ja vafan helgen blir så förstörd när man e på fest, när man sen sover bort halva söndagen pga sent uteliv.. Tur man kan vara stenhård igen på veckorna..!
Imorron jobbar jag kväll, desto lättare styra vilken mat ja vill äta, handlade hem grillad kyckling idag + en massa grönsaker, så ja tänkte äta det + pizzasallad imorron till lunch.
Nu ska ja sova, hej svejj /Malin the fettooooooo
Vem fan har sagt att de ska vara lätt här i livet?
Efter en kväll i min riktigt finaste väns sällskap började vi denna kväll samtala om livet, förhållanden, romantik/ge & ta, barnuppfostran, ja u name it! Vi kom nog in på ganska många ämnen....
Detta satte en massa griller i mitt huvud, kan inte skriva mer, annat än att man lever bara en gång, man vet vad man har men oxå vad man kan få/inte få/råka ut för..
Kan inte någon berätta allt för mig, mina innersta tankar, känslor, lita på verklighetens känslor och nuet??
Jag har ett funderande o grubblande hjärta ikväll, de får jag nog stå ut med..
By the way har ja då vägt mig o sen ja började med nutrilett e de nu -2,5kg känner jag mig lycklig?? Näe snarare som ett fetto som bara sakta men säkert lossar vikt.. fifan!!
Jaa de här blev ett neggo inlägg men de e ju så här jag känner nu så är de bara!! & lägg inte ner tid på frågor runt allt detta, det tar jag o min vän, den vännen jag alltså öppnat mig för och tagit sig långt in i mitt hjärta, det trodde jag aldrig!
/Malin
Dags med uppdatering kanske..??
Iaf så trivs jag som fisken i vattnet på "nya" jobbet, 75% e kanonbra som småbarnsförälder och nästintill ensamstående mamma (mannen e ju typ borta 24-7) men men vila får man väl göra i graven o sen så får man väl se de positivt, ja o Mange blir då inte less varandras närhet, för vi ses ju typ aldrig!!? ;)
Både Tindra & Milton har fyllt 4 resp 2år, vi har haft gemensamt kalas med en massa nära vänner o släkt, alltid lika kul! Blir en 4-hjuling till dem i sommar, har testat ngn just dagarna innan dem fyllde år, men ingen som direkt hade vad vi var ute efter, så de fick bli lite gräsklippare till dem, kläder, leksaker, pengar, osv osv.. MKT nöjda o glada över allt!
Ikväll har jag varit totalt slut, kanske beror på mitt nutrilettande, eller så ganska full rulle på jobbet, iaf rent tärande psykiskt med alla 1 miljon frågor, men dem e sköna o söta, så man orkar med det!
Så efter middagen klädde vi oss o gick ut en sväng så här kommer lite härliga utekort!
Mamman fixar middagen medan Tindra & pappa fixar på gården..
Jag har sällskap ;)
Lilla kaninen..
Har ingen altan ännu, så jag ställde bara fram möblerna lite snabbt för en mysig kväll ute i solen..
Barnen hoppar o hoppar o hoppar o...
Välkommen in till oss <3
Milton laddar för att lukta på blommorna.. :)
Så där ja, i uppladdandet av alla bilder från min mobil + bloggande har jag nu vart upp o lagt Milton i sin säng 4 ggr, de brukar aldrig hända.. Men en tidig morgon + inte sovit alls spec länge på dagge så e kanske lill killen lite övertrött? Nu hoppas ja jag kan få avnjuta min uppskivade apelsin o en ruta mörk choklad här i soffan tillsammans en en stunds chill, sen ska ja SOVA! Najjs..
ÄLSKAR DEJJ <3 mitt, för alltid ska de va Du & Jag!! kyss.. //Malin
